BASE CONJUNTA ANACOSTIA- BOLLING, Washington D.C. — O aviador silencioso aparece, sorri com a ansiedade e isola durante um período de burnout, convencendo- se silenciosamente de que não são os únicos com muito em seu prato. Então, um dia eles não se reportam para o dever, e todos se esforçam para descobrir por que, completamente desconhecidos da guerra invisível de turbulência interna. A cada setembro, os EUA A Força Aérea reconhece o Mês Nacional de Consciência para Prevenção de Suicídio para aumentar a consciência e desencadear ações significativas sobre o tema. Para os EUA Sargento Sênior da Força Aérea. Capri Vasquez, primeiro sargento da Agência de Redução de Ameaças de Defesa em Fort Belvoir, Va., a prevenção de suicídio atinge perto de casa. Ela lida com ambas as experiências pessoais dela 17 - filho de um ano tentando tirar a própria vida, bem como a intervenção profissional de um colega do suicídio público. Como esposa de um membro do serviço ativo e mãe de quatro filhos, Vasquez conhece o desafio de equilibrar sua vida doméstica e profissional em uma casa dupla- militar. Em abril 2019, a sua resolução foi posta à prova. Juro por uma mudança permanente recente de estação para a Base Conjunto Andrews, Md. como o primeiro sargento para o então- 11 o Esquadrão de Suporte de Segurança e a visita do marido ao exterior à Turquia, seus dois filhos mais velhos ficaram com a mãe de Vasquez. para completar o ano letivo em Woodbridge, Va. Vasquez ficou perto da JBA com a filha mais nova durante os dias úteis e voltou para Woodbridge todos os fins de semana para ficar com o resto da família. . Houve muitas mudanças, mas estávamos gerenciando, disse ela.

Mesmo sofrendo o estresse da transição, ela não poderia ter previsto a crise familiar que estava se aproximando. їFoi apenas um dia normal até por aí 2: 30 Amanhã, Vasquez disse.. Meu celular continuou a funcionar.. A mãe estava do outro lado, pedindo-lhe para chegar ao hospital imediatamente. Seu filho mais velho, Elijah-Mikkel Shand-Vasquez, tinha sido admitido. . Eu estava dirigindo o mais rápido que pude com minha filha no banco de trás. Todos os cenários possíveis do pior dos casos estavam correndo pela minha mente, disse Vasquez, como ela lembrou se sentindo consumida com incerteza. Quando ela chegou, ela soube que o filho tinha sobredosado com comprimidos e os médicos estavam a enxugar o estômago dele.

. Minha mãe estava chorando, e meu outro filho estava sentado silenciosamente, chocado, na sala de espera, disse Vasquez..A primeira coisa que me veio à mente foi: ‘Que sinais perdi? Como primeiro sargento, Vasquez foi treinado para reconhecer sinais de alerta de socorro em aviadores. Nesse momento, ela podia sentir a tensão entre seu treinamento e seu papel como mãe. . Eu sou um primeiro sargento, eu sou treinado para isso,. ela lembrou. Vasquez lembrou que entre gerenciar sua nova posição, seu marido estar fora, e gerenciar sua vida entre duas famílias, ela estava esticada. O filho dela sobreviveu e foi transferido para um centro de saúde mental juvenil para 30 dias. Ela defendeu que seu marido voltasse de sua visita no exterior cedo para apoiar a família e foi concedida. A família Vasquez tornou- se uma frente unida na missão de fornecer cuidados posteriores e apoio para Elijah. Durante o tratamento hospitalar do filho, Vasquez equilibrava as visitas diárias com o filho e seus deveres em Andrews.

.Eu não queria pedir para sair tão cedo. Eu tinha acabado de chegar três semanas antes,. ela disse, descrevendo sua decisão de continuar a reportagem para o trabalho enquanto visitava seu filho à noite.. Acabei de dizer ao meu comandante que o meu filho estava doente.. Quando o Elijah voltou para casa, o Vasquez trancou os medicamentos, verificou- o frequentemente e comprometeu- se a criar canais abertos de comunicação com ele. . Estávamos nervosos em deixá-lo em paz, disse Vasquez.. Ele perguntou se estávamos zangados com ele muitas vezes. Nós sempre lhe garantimos que éramos. Ela enfatizou que a mensagem para os filhos é agora consistente:. Não importa o que você faça, eu vou ficar orgulhoso de você. Não há nada de errado em admitir que você precisa de ajuda. Elijah refletiu mais tarde sobre aquela temporada de sua vida.

ÌAté 17, eu pensei que minha história estava terminando, mas minha família me lembrou que eu tinha um motivo e que eu era amado, falhas e tudo mais,..Recuperação me mostrou que os momentos mais escuros não nos definem e com suporte, esperança e propósito voltam mais fortes do que nunca.. A recuperação do Elijah marcou um ponto de viragem para a família Vasquez e para a própria Capri como líder. Tendo navegado na incerteza de uma chamada de socorro da meia- noite como pai, ela entrou em seus deveres com uma visão mais profunda de como a vida frágil poderia sentir para aqueles em perigo. Dois anos depois, como um sargento, ela seria chamada novamente, desta vez para um aviador em necessidade. Naquele momento, um dos aviadores sob a responsabilidade de Vasquez Ìs era um atendente de voo, cujos deveres muitas vezes o manteve na estrada. . As assistentes de voo estão próximas, Vasquez compartilhado..Há muito poucos deles e eles estão próximos, já que viajam muito juntos. Sua presença foi sentida fortemente dentro da comunidade do esquadrão.

Na segunda-feira, Nov. 8, 2021 O telefone dela começou a tocar. .Um dos amigos próximos da assistente de voo estava na outra linha, ela disse.. Eles estavam preocupados com um post no Facebook que ele tinha feito.. O primeiro instinto da Vasquez Ìs foi dirigir para a casa do Airman Ìs, mas quando ela verificou a lista de recordações, ela percebeu que o endereço no arquivo não estava mais atual. .Lembrei- me de que ele tinha acabado de se mudar para um condomínio em D.C., mas a lista de recordações ainda tinha um endereço de Maryland,..Muita gente apareceu na casa errada. Essa lacuna significava desperdiçar tempo durante um momento crítico.

Felizmente, um amigo próximo tinha o novo endereço e o compartilhou. Quando chegaram ao endereço correto, ele não estava em lugar nenhum para ser encontrado, disse ela. O telefone dela tocou novamente. . Recebi uma chamada da secretária de segurança da JBA, ela disse.. Houve um relatório de que alguém no National Mall tinha um ferimento de tiro auto- infligido, mas não podia confirmar quem era.. Vasquez recebeu mais tarde outra chamada confirmando que era o seu aviador e que ele foi transportado para um hospital em Washington, D.C. e tinha sido confirmado morto. À medida que as notícias se espalhavam sobre o Airman, houve um derramamento de suporte em toda a base. Muitos de seus colegas, amigos e membros da liderança vieram ao hospital para mostrar o seu apoio a ele, a sua família e um ao outro.

. Nós precisávamos fazer uma chamada de comandante, ela disse..Tivemos conselheiros na base lá fora, capelães, saúde mental, e o nosso chefe de comando da ala ficou conosco o dia inteiro.. Seja que sejam pais criando redes de segurança em casa ou comandantes ativando recursos para uma unidade, a missão permanece a mesma: a conexão salva vidas. . Não há nada de errado em obter ajuda, disse Vasquez.. Eu mesmo falei com saúde mental muitas vezes. As pessoas acham que isso irá prejudicar a carreira delas, o que não é o caso. Você não está sozinho. Este sentimento é ecoado pelo Departamento da Força Aérea. O DAF usa o modelo ACE — Pergunte, Cuide, Escorte — como seu quadro principal para a prevenção do suicídio. A ACE é projetada para aviões, Guardiões e membros da família militar para usar quando eles vêem alguém em perigo e é uma maneira simples e eficaz de lembrar às pessoas como cuidar um do outro.

Pergunte: їVocê está pensando em suicídio? ї ou їVocê está pensando em se machucar?. Pergunte diretamente e sem julgamento. Cuidado: Assegure segurança e remova o acesso a meios letais. Mostrar compreensão sem minimizar a situação. Escorto: Leve o indivíduo para o capelão, escritório de aconselhamento de vida militar e familiar, saúde mental ou cuidados de emergência. Não os deixe sozinhos. Vasquez disse que sua família continua a aplicar esses mesmos passos mantendo a comunicação aberta, removendo riscos imediatos e normalizando solicitando ajuda. Para os aviadores, o modelo fornece uma forma simples e imediata de agir em consonância com o compromisso da Força Aérea de cuidar do seu povo. A prevenção de suicídio na Força Aérea é uma missão e uma carga pessoal.

Para Vasquez, o trabalho nunca foi teórico. Significa que a noite vai para o hospital, conversas difíceis em casa e parados ao lado de aviadores durante as suas horas mais difíceis. A história dela sublinha o princípio de que a prevenção não acontece a distância. Isso acontece quando líderes, pares e famílias se aproximam. Para aqueles que estão em dificuldade ou que conhecem alguém que está em dificuldade com pensamentos de suicídio, por favor use os recursos abaixo para assistência: Chamada ou texto 988 e pressionar 1 para a Linha de Crise Militar e Veteranos Military OneFont para aconselhamento não-médico confidencial-especialmente programa de aconselhamento de vida militar e familiar para suporte confidencial: www. militaronesource.mil Seu ministério local ou capelanos na base. Opções de teleconselhamento cobertas pelo TRICARE, como Talkspace ou BetterHelp: www.talkspace.com ou www.bestonlinetherapyservices.com.