WRNMMC Hospital Comunicações. Para a comunidade militar e o pessoal do Centro Médico Militar Walter Reed, o bem- estar social e a resiliência não são apenas objetivos pessoais, mas também uma base de prontidão para a missão. A definição de bem- estar social é a capacidade de construir relacionamentos saudáveis, conectar com outros e criar um senso de pertença em uma comunidade. O Programa de Resiliência do Staff oferece serviços de suporte adaptados às necessidades específicas de diferentes departamentos, com serviços que incluem treino de resiliência, mediações informais, oficinas e treinamento especializado. Ao focar na gestão da mudança e redução do estresse, o programa visa prevenir o burnout e mitigar a resposta "luta ou voo" que deixa os indivíduos mental e fisicamente vulneráveis à doença.

Para unidades que operam em ambientes de alto estresse, o bem- estar social também se traduz diretamente em eficácia operacional. Cmdr da Marinha. Sheila Houghton- Antonucci, delegada da Direção de Saúde Mental em Walter Reed, enfatiza que relacionamentos saudáveis são essenciais para uma equipe capaz. "A comunicação é a chave para a prontidão. Se você tiver relacionamentos saudáveis com seus companheiros de equipe, você vai trabalhar melhor, e isso melhora a eficiência, para que todos trabalhem bem juntos, disse Houghton- Antonucci.

De acordo com o Houghton-Antonucci, os técnicos de saúde mental executam grupos de suporte que estão ligados a diferentes comandos, constroem equipes fortes..Outros comandos no campo, quando você estiver implementado, irão construir o bem- estar social e a coesão de uma equipe. E pode ser feito de forma informal. Como gerações mais recentes navegam numa paisagem altamente digital, comparadas com as reuniões em pessoa tradicionais, o objetivo final permanece o mesmo. їA próxima geração vai parecer diferente por causa da internet. Minha geração se reúne pessoalmente para que esteja mudando, disse Houghton-Antonucci..[Porque] coisas diferentes funcionam para pessoas diferentes que você precisa ver o que funciona para você.. Houghton- Antonucci também enfatizou como as reuniões sociais tornam as missões mais fortes para..

Alguns exemplos de atividades de bem- estar social mencionadas pelo Houghton- Antonucci estão a juntar- se às comunidades da igreja, a participar em grupos de apoio, a fazer uma aula de dança com seus colegas; qualquer tipo de atividade de desenvolvimento de equipe pode construir esta coesão. Outra forma de promover o bem- estar social é com reuniões e exercícios de resiliência da equipe. Shantrell Hamilton, chefe de resiliência do Programa de Resiliência do Staff Walter Reed, aborda o bem- estar social, focando fortemente na gestão da mudança e segurança psicológica.

"O objetivo principal [do programa] é capacitar a força de trabalho Walter Reed cultivando um ambiente de resiliência", disse Hamilton. ї A resiliência do pessoal impacta o bem- estar social [por] ter um ambiente psicológico seguro. Se não tivermos uma cultura psicológicamente segura, enfrentamos desafios que não permitem que a equipe prospere e expresse a prontidão. Proteger a mente de um e voltar para reavaliar é essencial para manter a saúde pessoal e a prontidão para a missão..Em uma base diária, o corpo é muito suscetível [ao estresse], tentamos mitigar isso e abordar as ferramentas para estes problemas. É quando entra em jogo a gestão de mudanças,.

Para mais informações sobre o Programa de Resiliência do Staff Walter Reed, envie um e- mail para dha.bethesda.j- 11.mesg.wrnm- resilience@ health.mil. Para mais informações sobre o Walter Reed Behavioral Health, veja walterreed.tricare.mil/Health-Services/Mental-Health.