À medida que o verão se aproxima e as atividades ao ar livre aumentam, é essencial proteger a sua pele dos raios ultravioleta prejudiciais. O TRICARE está comprometido a apoiar a saúde da pele, cobrindo exames de câncer de pele e fornecendo recursos para prevenção e tratamento. .O câncer de pele é o tipo mais comum de câncer nos EUA,. disse a Sra. Jeannine Pickrell, MS, RN, Diretor de Saúde da População no Plano de Saúde do TRICARE..É também frequentemente evitável, e tratable se capturado cedo.. A triagem do câncer, incluindo o câncer de pele, é coberta como parte do TRICARE ́s Saúde Promoção e Prevenção de Doenças Exames. Em geral, não há pagamentos para os exames HP&DP. O TRICARE cobre um exame HP&DP anualmente. O seu provedor decidirá se você tem os fatores de risco para uma triagem de câncer de pele.
O TRICARE cobre exames de câncer de pele para indivíduos. Com um histórico familiar ou pessoal de câncer de pele, Maior exposição ocupacional ou recreativa à luz solar, ou. Evidência clínica de lesões precursoras (pontos incomuns observados pelo seu provedor) O que saber sobre o câncer de pele. Alguns fatos A luz ultravioleta solar pode danificar as células da pele e é a principal causa de câncer de pele. No curto prazo, este dano pode causar queimadura solar. Com o tempo, os danos UV se somam, levando a alterações na textura da pele, envelhecimento prematuro da pele e, às vezes, câncer de pele. Os raios UV podem alcançá- lo em dias turvos e frios, e refletem superfícies como água, cimento, areia e neve.
A prevenção é a chave O Índice UV previu a força dos raios UV todos os dias. Se o índice UV for 3 ou mais alto na sua área, proteja sua pele de muita exposição ao sol. Os Centros de Controle e Prevenção de Doenças recomendam várias formas de proteger a pele quando o índice UV é 3 ou superior: Use roupa que cobre seus braços e pernas.
Use um chapéu com um bordo largo para dar sombra ao seu rosto, cabeça, ouvidos e pescoço. Use óculos de sol que enrolam e bloqueiam os raios UVA e UVB.
Use um protetor solar de largo espectro com um fator de proteção solar de 15 ou superior. Você também pode verificar a Uniformed Services University. online.org/physical-fitness/ambiental- extremes/sun- safety- tips- prevent- skin- cancer, e especificações no online.org/physical-fitness/injury- prevention/ militar-sun- safety- leaving- skin- cancer- awareness- service.
Você está no comando Saber que os sinais de câncer de pele são a sua primeira linha de defesa, conforme detalhado pelo CDC. Nem todos os cânceres de pele parecem iguais. Para o melanoma, a forma mais grave de câncer de pele, é bom saber o A- B- C- D- Es de seu aparecimento: A. Asimétrica: O mole ou o ponto têm uma forma irregular com duas partes que parecem muito diferentes? B. Border: A fronteira é irregular ou desfasada? C. Cor: A cor é desigual? D. Diâmetro: O mole ou o ponto é maior do que o tamanho de uma ervilha? E. Evolução: O toupeira ou o ponto mudaram durante as últimas semanas ou meses?
Fale com o seu médico se você notar alterações na sua pele, como um novo crescimento, uma dor que não cura, uma mudança em um crescimento existente, ou qualquer um dos A- B- C- D- Es do melanoma. O Instituto Nacional do Câncer tem mais informações sobre o que procurar, quando ir para uma triagem, bem como possíveis tratamentos para o câncer de pele. Proteja a sua pele neste verão e além. Agendar o seu exame anual do TRICARE, usar protetor solar, cobrir durante as horas de sol máximas e consultar o seu provedor sobre quaisquer alterações na pele. Detecção e prevenção precoces são as melhores ferramentas para se manter saudável. Saiba mais sobre como o TRICARE cobre serviços preventivos.